Sve više ljudi odlučuje prakticirati jogu kod kuće, no sigurnost i pravilna izvedba ključni su za izbjegavanje ozljeda. Prije početka, važno je odabrati miran prostor […]
Pročitajte višeKategorija: Savjeti za sigurnu praksu joge kod kuće
Kategorija nudi korisne preporuke za početnike koji žele prakticirati jogu samostalno, uključujući pripremu prostora i izbjegavanje ozljeda.